Il nome botanico è Emblica Officinalis, ma è comunemente chiamata Amla, produce un frutto rotondo di colore verde, è molto usata nella medicina orientale e in particolare in India nella medicina ayurvedica.
Da poco ha iniziato a prender piede anche in Occidente in quanto riconosciuta quasi miracolosa per le sue proprietà benefiche.
L'Amla è la fonte più ricca di vitamina C su tutta la terra, inoltre è anche la miglior vitamina C poichè contenente bioflavonoidi, antiossidanti naturali.
Oltre a questo l'Amla è anche un potentissimo fornitore di Saponine, uno studio in Giappone ha provato , infatti, che questo frutto contiene alte quantità di superossido dismutase (SOD, un potente antiossidante che mette KO i radicali liberi).
Caratteristiche officinali dell'amla :
- L'amla è molto utile per prevenire e curare l'influenza e tutte le indisposizioni causate da raffreddamento.
- È adatta anche nell'anemia, nelle affezioni croniche dei polmoni, nelle malattie del fegato e della milza, nella gastrite ed in tutte le forme di reumatismo, artrite e artrosi.
- Contribuisce al miglioramento della situazione per l'ipertensione, il colesterolo ed i disordini cardiaci.
- Combatte i virus, i batteri ed i funghi.
- L'amla, inoltre rafforza le cellule, accresce la produzione e la secrezione di interferone e corticosteroidi che sono gli ormoni prodotti dalle nostre ghiandole surrenali ed hanno il compito di proteggere il corpo dalle infiammazioni e dai processi degenerativi.
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